PODPORUJME SE NAVZÁJEM

My sami jsme základem dobrého a moderního systému péče o duševní zdraví.
Najděte články, rozhovory, videa, testy, kurzy, organizace a akce, které vás zajímají,
a pomozte nám zlepšit duševní zdraví všech lidí.

certifikovaný rozvojový program

PRVNÍ POMOC

PRO DUŠEVNÍ
ZDRAVÍ

Liga za duševní zdraví, ve spolupráci s Národním ústavem duševního zdraví (NUDZ), vám přináší program od Mental Health First Aid® Australia - První pomoc pro duševní zdraví (PPDZ, původně Mental Health First Aid – MHFA).
Mental Health First Aid® je velmi úspěšný a rozšířený program, který vznikl v Austrálii a učí lidi hovořit o duševním zdraví, rozumět jeho hranicím a omezením a zlepšuje porozumění duševnímu zdraví u laické veřejnosti.

Fitko
pro duši

Lidé s vlastní zkušeností s duševním onemocněním, kteří se zotavili a nyní podporují ostatní na jejich cestě k uzdravení. Jako součást odborných týmů přinášejí naději a porozumění, které může nabídnout jen ten, kdo si tím sám prošel.

Koalice
Zaměstnavatelé pro duševní zdraví 

Klub inovativních firem, které chtějí vytvářet psychicky zdravá pracoviště. Společně pracujeme na destigmatizaci duševních potíží a na tom, aby se otevřené rozhovory o duševním zdraví staly běžnou součástí firemní kultury.

Kruhy
podpory

Systém Kruhy podpory – komplexní a stupňovitý model péče o
duševní zdraví zaměstnanců, který propojuje prevenci, vzdělávání, vzájemnou podporu a odbornou péči. Do systému se mohou zapojit malé i velké firmy, veřejné instituce i soukromé podniky

Koalice
Školy pro duševní zdraví 

Neformální sdružení škol, které se rozhodly proměnit v duševně zdravá a bezpečná prostředí. Využívá metodiku Anna Freud Centre a nabízí školám měření wellbeingu, vzdělávací kurzy i platformu pro sdílení zkušeností.

Program dobrovolníků
Dobrá vůle 

Dobrovolnický program Ligy za duševní zdraví, který zapojuje lidi s osobním nadšením do podpory duševního zdraví v komunitách po celém Slovensku. Dobrovolníci pomáhají se vzděláváním, osvětou i přímou podporou lidí s duševními potížemi.

Dobrovoľnícky program na Ukrajine
Dobrá vůle UA 

Dobrovolnický program zaměřený na psychosociální pomoc na Ukrajině. Slovenští dobrovolníci poskytují podporu lidem zasaženým válečným konfliktem a pomáhají budovat kapacity v oblasti péče o duševní zdraví přímo v terénu.

volně dostupné kurzy ...

Jak mluvit

Série kurzů "Jak mluvit..." je zaměřená na komunikaci s lidmi, kteří prožívají duševní problémy. Po absolvování kurzů získáte schopnost zasáhnout v momentě, když se ve Vašem okolí vyskytne člověk v duševní nepohodě. Naučíte se pomoct nejen svým přátelům nebo blízkým v duševní nepohodě, ale i sami sobě a svému pracovišti, rodině nebo komunitě na cestě k duševně zdravějšímu prostředí. Kurzy Jak mluvit otevíráme díky podpoře pojišťovny UNIQA veřejnosti bezplatně.
PROTOŽE DOBRÝ ROZHOVOR JE TA NEJLEPŠÍ PREVENCE.